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本赛事为云南省四大省级群众性品牌赛事之一，以“全民健身，你我同行”为主题，创新设置“3+6+N”的项目比赛。“3”指3个规定项目(气排球、乒乓球、民族健身操)举办统一决赛；“6”指在羽毛球、网球、飞盘、门球、体育舞蹈等项目中各赛区自选6项举办；“N”即各赛区根据本地区群众体育赛事活动开展情况，统筹本赛区实际自行确定项目举办，构建起覆盖广泛、形式多样的全民健身赛事矩阵。