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白天暴躁晚上温柔是怎么回事

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人们印象中，高原很难与康养联系到一起。然而，去年12月以来，青海西宁、海东两地却有多家高原康养中心相继揭牌，吸引北京、陕西、江苏等地游客纷至沓来。在西宁，“银发族”住进黄金海拔2200青藏高原康养中心，不仅可以体验藏医扦棍、藏式艾灸、藏药浴等特色康养项目，还可以走上街头体验风土人情、漫步湿地公园近观生态美，感受高原地区独特魅力。

“对慢性呼吸系统疾病及多类慢病人群而言，海南就是一座‘天然的疗愈场’。”民盟海南省委会教育科技专委会副主任、海南产业经济发展研究院健康产业研究中心主任、教育部行业职业教育指导委员会健康管理专家组副组长黑启明介绍，中部的热带雨林、近海水质优良率达99.9%的海域、丰富的滨海温泉和生态湿地，共同构成了一个覆盖气候康养、森林疗愈、温泉养生等多元场景的天然康养体系。

随着康养产业的纵深发展，海南正在加快精准健康管理、康复预防的全链条升级，推动康养产业向专业化和标准化迈进，黑启明介绍，预计到2027年，80%以上的康养机构都将接入“云”平台，实现实时健康数据监测与动态干预，形成从气候调养到饮食运动，从心理支持到中医理疗的“诊断—干预—反馈—评估”的全流程闭环。